清淡家常菜做法土豆 清淡的家常菜做法

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本文目录

1. 怎么炖鲫鱼好吃
2. 鲫鱼最好吃的做法做法6种做法
3. 排肯炖鲫鱼的做法

怎么炖鲫鱼好吃

用料 ：

白萝卜150克?

鲫鱼300克?

葱10克?

姜10克?

香菜15克?

盐10克?

鸡粉10克?

味精5克?

料酒10克?

胡椒粉5克?

香油5克?

做法  ：

1/8宰杀干净的鲫鱼，用刀打成斜刀口备用。家常家常

2/8白萝卜顺刀切成小薄片，视频然后顶刀切细丝。顿鲫大全炖鲫

3/8葱切片，鱼的鱼姜切片 ，做法做法香菜切小寸段。家常家常

4/8取一只干净的视频碗，把切好的萝卜丝放入碗中
，加5克盐腌制10分钟 ，把水分杀出，用清水冲净备用。

5/8锅烧热下油10克左右，大火烧至五六成热，下入鲫鱼两面煎熟
。

6/8放入葱姜，加料酒，然后放清水300克左右，加盐5克 、鸡粉 、味精 、胡椒粉。

7/8大火烧开，放入萝卜丝，盖盖改小火炖15分钟 。

8/8然后出锅
，盛入碗中 ，撒上香菜，淋香油即可
。

鲫鱼最好吃的6种做法

食材 ：鲫鱼1条、小木耳6朵、小米椒4颗、青椒1根、泡椒10颗、蒜头2瓣、生姜3片、生抽1汤匙 、醋2汤匙 、料酒1汤匙 、盐
、鸡精适量 。

2 、鱼背肉上浅浅划两刀 ，小木耳泡法洗净撕成小片，小米椒、青椒切鱼眼睛状，泡椒三颗切鱼眼睛状，蒜头切片。

3
、锅里倒油，用姜片擦拭锅底  ，油烧热后，鱼下锅两面煎 ，煎好后盛起。

4、锅中再倒油，油热，放入蒜瓣、泡椒、姜片、木耳炒香，倒入适量水
，放入鱼 
，倒入料酒 、盐
、鸡精，煮至两面入味。

5、放入醋、小米椒和青椒 ，继续煮半分钟关火
，装盘  。

排肯炖鲫鱼的做法

材料主料：鲫鱼(1条)粉丝(25克)胡萝卜(100克)香菜(10克)姜丝少量

调料：盐(4克)料酒(25克)辣椒油(15克)醋(25克)芡粉(25克)花生油(25克)

类别：营养不良调理健脾开胃调理家常菜青少年食谱气血双补调理

做法1.将鲫鱼放入碗中加盐
、料酒 、芡粉，姜丝拌匀 ，胡萝卜切去头尾，洗净切成细丝，粉丝用开水泡软
。

2.胡萝卜丝放入油中炒片刻
，余下的盐 、料酒
、醋，待汤再开时
，加点辣椒油和香菜末即成。

鲫鱼汤的做法准备工作：鱼去内脏洗净
，最好用厨房纸巾擦干净鱼身上的水，这样保证煎时鱼皮完整

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